Osteopatija obravnava telo kot povezano celoto – gibalni sistem, sklepe, mišice in vezivno tkivo. Sergey Verbitskiy, specialist manualne medicine z osteopatsko specializacijo, jo v Mariboru izvaja kot dopolnilno podporo k zdravstveni obravnavi, ne kot njeno nadomestilo.
Iščete osebo, ki osteopatijo izvaja? Glejte Osteopat Maribor →
Za poglobljene informacije obiščite tudi
osteomed.si – Osteopatija →
in Manualna medicina →
Osteopatija je manualna metoda, pri kateri terapevt z rokami oceni gibljivost in napetost mišic, sklepov in vezivnega tkiva ter telo obravnava kot povezano celoto. Uporablja nežne tehnike – mobilizacijo sklepov, sproščanje mišic in fascij ter delo z glavo in križnico. Ljudje jo najpogosteje iščejo zaradi bolečin v križu, vratu in sklepih. Ne nadomešča zdravniškega pregleda.
Osteopatija je manualni pristop, pri katerem z rokami ocenjujem in obravnavam gibljivost mišic, sklepov in vezivnega tkiva. Telo obravnavam kot celoto, zato se ne ustavim le pri mestu, kjer boli.
Osnovna ideja osteopatije je, da sta zgradba telesa in njegovo delovanje povezana. Omejena gibljivost na enem mestu lahko vpliva na drugo, zato vzroke težav iščem širše, ne samo tam, kjer bolečino občutite. Uporabljam počasne, nežne manualne tehnike, prilagojene vašemu stanju.
Osteopatski pristop iščejo ljudje z različnimi težavami gibalnega sistema:
V praksi se pristopi prepletajo. Moja metoda – manualna medicina – združuje znanja akupunkture in spoznanja svetovnih manualnih šol: kiropraktike, osteopatije, klasične manualne medicine, miofascialne relaksacije, mišično-energijske tehnike, kranio-sakralne terapije in uporabne kineziologije. Od mišično-energijske tehnike povzemam princip kontrapunkta mišičnega delovanja, pri katerem ima pacient nadzor nad obravnavo. Katera tehnika je primerna, presodim po pregledu. Več na straneh Manualna terapija, Miofascialna terapija in Kraniosakralna terapija.
Odziv je od človeka do človeka različen. Nekateri po obravnavi občutijo olajšanje in večjo gibljivost, drugi za en ali dva dneva začutijo rahlo mišično občutljivost ali utrujenost. Po terapiji se ne preobremenite, pijte dovolj vode in sledite mojim navodilom. Če se stanje poslabša ali se pojavijo novi simptomi, mi to sporočite.
Osteopatija ne nadomešča zdravniške diagnostike ali zdravljenja bolezni in ne obljublja ozdravitve. Cilj je izboljšati gibljivost, zmanjšati napetost in olajšati vsakodnevno gibanje, po potrebi v dogovoru z zdravnikom.
Poleg bolečin v hrbtenici in sklepih se osteopatski pristop pogosto povezuje tudi z:
Gre za pogoste razloge za obisk, ne za obljubo učinka pri posamezni bolezni. Pri vztrajnih ali izrazitih simptomih je potreben tudi zdravniški pregled.
Osteopatija je dopolnilna podpora in ne nadomestilo zdravniške obravnave. Pri opozorilnih znakih vedno priporočam predhoden zdravniški pregled.
Osteopatija je bila razvita v 19. stoletju kot celosten manualni pristop k telesu.
Osteopatijo je v ZDA razvil zdravnik Andrew Taylor Still, ki je svoje zamisli oblikoval v 70. letih 19. stoletja. Prvo šolo osteopatije je ustanovil leta 1892 v Kirksvillu (Missouri). John Martin Littlejohn, Stillov učenec, je znanje prenesel v Evropo in leta 1917 v Londonu soustanovil British School of Osteopathy. Danes se osteopatija poučuje in izvaja v številnih državah, v Evropi pa obstaja tudi standard EN 16686 za osteopatsko oskrbo.
Kako je osteopatija urejena doma in drugod ter na kaj bodite pozorni pri izbiri terapevta.
V Sloveniji osteopatija ni samostojno zakonsko urejen zdravstveni poklic. Osteopatsko obravnavo zato izvajajo terapevti z različno izobrazbo, od diplomiranih osteopatov do zdravnikov in manualnih terapevtov z osteopatsko specializacijo. Obravnavo praviloma plačate sami. Pri izbiri preverite izobrazbo in specializacijo – glejte vprašanja, ki jih zastavite osteopatu.
Po podatkih za leto 2025 je v Evropi okoli 79.000 osteopatov, od tega približno 45.000 v državah z zakonsko ureditvijo poklica. V nekaterih državah, na primer v Veliki Britaniji, Franciji, na Finskem, Portugalskem in v Italiji, je osteopat samostojen zdravstveni poklic. Vir: Wikipedia – Osteopathy in Europe.
Svetovna zdravstvena organizacija je leta 2010 objavila izhodišča za izobraževanje v osteopatiji (Benchmarks for Training in Osteopathy), leta 2015 pa je bil sprejet evropski standard EN 16686 za osteopatsko oskrbo. Oba dokumenta določata, kakšno znanje in varnost naj bi zagotavljal osteopat.
Osteopatija pozna tri osnovna področja dela. Pristope pogosto kombiniram znotraj ene obravnave, glede na to, kaj pokaže pregled.
Delo s sklepi, mišicami, vezivnim tkivom in hrbtenico. Pogosti razlogi za obisk:
Nežno delo z gibljivostjo notranjih organov in njihovih vezivnih ovojev. Pogosti razlogi za obisk:
Zelo nežen pristop z glavo, vratom in križnico (kraniosakralni ritem). Pogosti razlogi za obisk:
Gre za pogoste razloge za obisk, ne za obljubo učinka pri posamezni bolezni. Pri vztrajnih ali izrazitih simptomih je potreben tudi zdravniški pregled. Več o osteopatiji tudi na osteomed.si/osteopatija.
Poročilo o dokazih, ki ga je aprila 2022 pripravil Centro Cochrane Iberoamericano, povzema stanje takole.
Osteopatija je lahko učinkovita pri bolečinah v križu in vratu ter pri bolečinah v križu v nosečnosti. Zanesljivost dokazov je od zmerne do nizke, zato prihodnje raziskave lahko pokažejo drugačne rezultate.
Za sindrom razdražljivega črevesja in fibromialgijo ni dovolj kakovostnih raziskav, zato ni mogoče trditi, da osteopatija pri teh težavah pomaga. O glavobolu in tinitusu več spodaj.
Raziskave kažejo, da je osteopatija varna, z minimalnim številom poročanih neželenih učinkov. Najpogostejši je rahla mišična občutljivost po obravnavi.
Zato osteopatije ne predstavljam kot zdravljenja bolezni, kot so astma, refluks ali depresija. Razumem jo kot podporo pri težavah gibalnega sistema, ob jasni presoji, kdaj je potreben zdravnik. Vir: Centro Cochrane Iberoamericano – ¿Es efectiva la osteopatía para aliviar el dolor? (2022).
Pri napetostnem glavobolu so pogosto vpletena napeta mehka tkiva lasišča (galea aponeurotica), vratu in ramen. Pri kranio-sakralni in miofascialni obravnavi ta tkiva nežno sproščam. Sistematični pregled iz leta 2017 poroča o začetnih dokazih nizke ravni, da je osteopatska manualna obravnava učinkovita pri glavobolu, pregled iz leta 2022 pa o manjši pogostnosti, jakosti in trajanju napetostnega glavobola in migrene. Avtorji poudarjajo, da je potrebnih več kakovostnih raziskav. Pred obravnavo je smiselno izključiti zdravniške vzroke glavobola.
Pri tako imenovanem somatskem tinitusu ga sproža vratna hrbtenica ali čeljustni sklep, takšen tinitus pa naj bi predstavljal 36 do 43 odstotkov primerov subjektivnega tinitusa. Sistematični pregled iz leta 2016 kaže pozitivne učinke obravnave vratne hrbtenice (manipulacije, vaje, sproščanje prožilnih točk) na jakost tinitusa. To ne velja za vsak tinitus, zato je pred obravnavo potreben pregled pri zdravniku, na primer otorinolaringologu.
Odvisno je od vzroka, trajanja težav in vašega odziva. Pri novejših težavah je pogosto dovolj manj obravnav, pri dolgotrajnih jih je običajno več. Vse je odvisno od vašega organizma: pri nekaterih pomaga že ena obravnava, pri drugih tri, šest ali tudi dvanajst. Po prvem pregledu povem, kaj je realno pričakovati, brez zagotovil o izidu.
Obravnava ni primerna ali zahteva previdnost pri svežih zlomih, okužbah in vnetjih, sumu na tumor, hudi osteoporozi, motnjah strjevanja krvi oziroma jemanju antikoagulantov in pri nenadnih nevroloških težavah. O svojih boleznih in zdravilih me obvestite pred obravnavo.
Manualna terapija ne nadomešča zdravniškega pregleda. V naslednjih primerih najprej poiščite zdravniško pomoč:
Pogosti razlogi za osteopatsko obravnavo v Mariboru.
Navedeno so pogosti razlogi za obisk in ne obljuba zdravljenja. Terapija je dopolnilo, ne nadomestilo zdravniške obravnave; pri nenadni, hudi ali nejasni bolečini, otrplosti ali šibkosti najprej obiščite zdravnika.
Avtor in posodobitev. Vsebino je pripravil in pregledal dr. Sergey Verbitskiy, specialist manualne medicine z osteopatsko specializacijo (RMAPO 2002). Zadnja posodobitev: 9. oktober 2026. Več o avtorju na strani O meni.
Za termin pošljite sporočilo ali pokličite neposredno na navedeno številko.