Dr. Sergey Verbitskiy 030 665 947
Rezerviraj
Išias

Išias Maribor

Bolečina, ki izžareva vzdolž išiadičnega živca, zahteva predhodno zdravniško diagnostiko. Po opravljeni oceni lahko manualna terapija in osteopatija po presoji terapevta pripomoreta k sproščanju okoliške napetosti.

Dopolnilone nadomestilo zdravljenja
Diagnozavedno pri zdravniku
Podporapo posvetu z zdravnikom

Za podrobnejšo obravnavo te težave obiščite tudi osteomed.si – Išias →

Išias: kako se kaže in kaj ga povzroča

Išias ni samostojna bolezen, temveč izraz za bolečino, ki nastane zaradi draženja išiadičnega živca in se širi iz križa ali zadnjice po zadnji strani noge. Običajno prizadene eno stran telesa.

Išias Maribor – manualna obravnava ledvene hrbtenice in hrbtnih mišic v ležečem položaju

Kako se išias kaže

  • streljajoča, pekoča ali vlečoča bolečina od križa ali zadnjice po zadnji strani stegna do goleni ali stopala
  • mravljinčenje, občutek otrplosti ali mrzlote v nogi
  • poslabšanje pri sedenju, kašljanju, kihanju ali sklanjanju

Kako se loči od navadne bolečine v križu

Pri navadni bolečini v križu se bolečina običajno zadrži v hrbtu in zadnjici. Pri išiasu seva pod koleno, pogosto z mravljinčenjem. Po tem, kje natančno boli, lažje sklepam, kateri živec je prizadet. Več o bolečinah v hrbtu na strani Bolečine v križu.

Pogosti vzroki

  • izbočenje ali hernija medvretenčne ploščice (podrobneje na strani Hernija diska)
  • zožitev kanala hrbtenice ali odprtine, skozi katero izhaja živec
  • napetost mišice piriformis in zadnjičnih mišic ob poteku živca
  • zmanjšana gibljivost križnično-črevničnega sklepa in ledvene hrbtenice
  • dolgotrajno sedenje in dvigovanje težkih bremen

Ker ima išias lahko različne vzroke, je zdravniški pregled pomemben. Diagnozo in po potrebi slikanje (MR ali CT) določi zdravnik.

Kaj lahko naredim po zdravniški oceni

Pregledam gibljivost ledvene hrbtenice in medenice, testiram draženje živca ter ocenim moč in občutljivost noge. Ko je zdravniška obravnava vzpostavljena ali so resnejši vzroki izključeni, lahko po presoji ponudim dopolnilno podporo:

  • sprostitev napetih mišic ob poteku živca
  • mobilizacija sklepov ledvene hrbtenice in medenice
  • nežni gibi za razbremenitev prizadetega predela
  • navodila za vsakodnevne gibe in vaje

Če pregled nakazuje, da je potrebna dodatna diagnostika, vas napotim k zdravniku.

Kako poteka prvi obisk

Najprej se pogovorimo o tem, kdaj je bolečina nastala, kam seva in kaj jo poslabša ali omili. Nato sledi pregled gibljivosti, testi živčne razdražljivosti ter preverjanje moči in občutljivosti noge. Po pregledu razložim, kaj ugotavljam, predlagam nadaljnji potek in svetujem, kaj lahko počnete doma.

Kaj lahko naredite sami

  • ostanite v gibanju v mejah, ki jih bolečina dopušča, in se izogibajte dolgemu ležanju
  • pri sedenju pogosto menjajte položaj in poskrbite za oporo hrbta
  • dokler se bolečina ne umiri, ne dvigujte težkih bremen

Kdaj se obrniti na terapevta

Pregled je smiseln, če bolečina v nogi traja več kot nekaj dni, se vrača, vas budi ponoči ali vam otežuje sedenje, hojo in delo. Če se poleg bolečine pojavlja mravljinčenje ali otrplost, najprej obiščite zdravnika.

Diagnostika, ki jo izvajam, ni nadomestilo za zdravniško diagnostiko. Pri sumu na hernijo diska ali išias je predhodna zdravniška diagnostika nujna.

Kdaj najprej k zdravniku

Manualna terapija ne nadomešča zdravniškega pregleda. V naslednjih primerih najprej poiščite zdravniško pomoč:

Sorodne težave

Pogosto se težave prepletajo – poglejte tudi:

Bolečine v križuBolečine v vratuBolečine v ramenihBolečine v kolenuBolečine v kolkuZapestje in rokaBolečine v komolcuGleženj, peta in stopaloHernija diskaGlavobol in napetost v vratuVrtoglavicaPo poškodbahŠportne poškodbeSedeče delo in hrbtenicaNosečnostTerapevtska masažaManualna terapijaUtrujenost in stres

Pogosta vprašanja o išiasu

Ali je išias isto kot hernija diska?
Ne. Išias je opis simptoma, torej bolečine vzdolž živca, hernija diska pa je le eden od možnih vzrokov.
Koliko časa traja išias?
Pri številnih ljudeh se težave v tednih do nekaj mesecih umirijo, vendar je to zelo individualno. Če se vlečejo ali poslabšujejo, je smiselno preveriti vzrok pri zdravniku.
Ali naj mirujem?
Daljše ležanje običajno ne pomaga. Ostanite v gibanju v mejah, ki jih bolečina dopušča.
Ali potrebujem slikanje (MR)?
Ne vedno. O potrebi po slikanju presodi zdravnik na podlagi pregleda in poteka težav.

Vsa stanja in razlogi za obisk →

Sorodne strani

Naročanje

Za termin pošljite sporočilo ali pokličite neposredno na navedeno številko.

Kontakt

Telefon: 030 665 947

WhatsApp: +386 30 665 947

Lokacija: Vojašniška ulica 12, 2000 Maribor

Termin

Naročanje po predhodnem dogovoru.

Pokliči zdaj