Del napetostnih glavobolov je povezan z zakrčenostjo mišic vratu in zatilja. Manualna terapija lahko pripomore k sproščanju te napetosti, kot dopolnilo, ne nadomestilo zdravniške obravnave glavobola.
Za podrobnejšo obravnavo te težave obiščite tudi osteomed.si – Glavobol in napetost v vratu →
Kako je mišična napetost povezana z napetostnim glavobolom.
Ena najpogostejših oblik glavobola je povezana z zakrčenostjo mišic vratu, zatilja in ramenskega obroča.
Dolgotrajno sedenje z glavo, potisnjeno naprej, poveča obremenitev vratnih mišic in lahko sproži glavobol.
Kronična napetost zaradi stresa se pogosto kaže kot stisnjene mišice vratu in zatilja, kar lahko prispeva k pogostosti glavobolov.
Blokade zgornjega dela vratne hrbtenice so pogosto povezane s cervikogenim glavobolom, ki izvira iz vratu.
Z rokami ocenim napetost vratnih mišic in gibljivost vratne hrbtenice ter izberem tehnike za sproščanje te napetosti. Več na strani bolečine v vratu.
Migrena, glavobol v skupkih in drugi tipi glavobola imajo drugačne vzroke in zahtevajo zdravniško obravnavo, ne le sproščanje mišic.
Ta stran obravnava izključno napetostni, z vratom povezan glavobol. Pri nenadnem, hudem, nenavadnem glavobolu, glavobolu po poškodbi ali sumu na migreno oziroma drugo nevrološko stanje je vedno potreben zdravniški pregled – manualna terapija ni nadomestilo za zdravniško diagnostiko.
Pri napetostnem glavobolu zaradi zakrčenega vratu je lahko dopolnilo terapevtska masaža vratu.
Pogosto se težave prepletajo – poglejte tudi:
Za termin pošljite sporočilo ali pokličite neposredno na navedeno številko.